Medita, descubre tu interior, por la Monja Budista Guen Kelsang Paglam

Buscar el silencio interior, esa pausa que se vaya agrandando en uno mismo, nos da un centro propulsor de liberación de las polaridades que el mundo impone y donde quedamos atrapados en su báscula pendular.
Buscar ese centro en uno mismo, un instante de silencio, libre de juicios o prejuicios, el silencio interior, es como una llave para el cambio de vibración.-
Ese hacer espacio para la manifestación del ser, para observar sentir sin validad, lo aporta el silencio interior, lograr acallar el dialogo interno es una llave para la paz interior y todas sus implicancias en nuestras vidas cotidianas que se vuelven otras experiencias de aprendizajes y de lo que nos da también el conocimiento silencioso que ya está dentro de nosotros sin saber que está para que fluya libre de validaciones y de las polarizaciones inoculadas por siglos, de generaciones en generaciones. un Saludo cordial a todos (pablodavfernandez@hotmail.com)